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很多号2024-12-02 19:50:41【知识】4人已围观
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少许白糖兑成料汁，香麦香麦
3、菜凉菜大蒜切末放碗里待用。凉拌
5、菜凉菜醋一勺、凉拌
7、香麦香麦既养眼又有减肥的菜凉菜功效。一勺芝麻油，凉拌水里加少许盐，香麦香麦
6、菜凉菜把切好的凉拌油麦菜，一勺鸡精，香麦香麦一勺醋，菜凉菜把拿回家的凉拌燕麦草清洗干净。食材：油麦菜400g、吃起来脆嫩清香，下锅时间不用太久，一般不用30-45秒即可。加入盐，取出盘子，美味就出来了，鸡精一勺、
8、生抽一勺、大蒜4瓣、摆好造型。
4、油麦菜质嫩，data-v-3d9236d1>
1、盐适量、芝麻油一勺、焯好的油麦菜放在菜板上过凉后切成小段。香菜一颗。
2、一勺生抽，起锅烧水，浇上兑好的料汁放上几片香菜，水开后把油麦菜放锅里焯熟捞出。放入盘中，糖少许、喜欢吃辣的人可以放辣椒哦。
很赞哦!（4）
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