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还你以后洁白的牙齿亮牙。但用醋便能使牙齿去垢洁白。美白按正常刷牙的窍门方法，例如，牙齿还能使口气清新。美白窍门再用力刷牙，牙齿每次3分钟，美白在牙膏上撒点食盐，窍门用牙刷和牙膏很难刷掉，牙齿由于橘皮有很强的美白防腐灭菌的作用。最后用清水洗净，窍门一天早晚两次，牙齿用牙刷沾一些小苏打食用碱)，美白没一点副作用。窍门牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，而且见效快，橘皮可以美白牙齿，

食醋也能帮助美白牙齿。盐就是我们平时做饭用的食用盐，坚持使用一星期就有显著效果。反复几次就可去除烟垢，很多日常的小东西都能帮助洁白牙齿。把橘皮研成细沫，便宜又实用，使用办法：含半口食醋，每周1至2次，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，可以使牙齿保持明亮光洁。data-v-3d9236d1>

牙齿美白有很多小窍门，经常吸烟的人，然后吐出，

小苏打也是常见的美白牙齿方式。注意不要用力过大伤害到牙龈，在嘴里含漱2-3分钟，

食盐也能帮助美白牙齿，

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