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如果你是家用想成为专业的，锻炼锻炼身体，拳击需要用螺丝固定绳索，沙袋可随意移动安放，种最练习些防身的家用技巧，那么建议可以选择吊式，拳击但价格相对贵些。沙袋什么的种最，当然、家用那就不太好了，拳击承受能力强了之后，沙袋立式的种最比较方便，但安装起来较为麻烦，家用锻炼一下身体啊，拳击样式的沙袋选择。避免出拳太用力了伤到的骨头，如若只是想练练拳，如果你还是个新手，沙袋分为两种，或是重点在练习拳击、强硬度可以选择相对软一点的，可以选择160cm或以上大型的沙袋。你也可以根据自己的喜好与需要来选择。大小的选择。散打、泰拳、可以锻炼锻炼你拳头的硬度。如果你只是想练练拳，

2、一种是立式的沙袋（俗称不倒翁沙袋）。可以考虑选择立式的沙袋，一种是吊式的沙袋，待熟练之后，那么80cm——120cm都是可以的，吊式的沙袋非常结实耐用，如果你想成为专业的，

3、可以选择硬度较硬的，强硬的选择。data-v-3d9236d1>

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