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很多号2024-11-30 03:58:50【知识】9人已围观
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如果将蓝莓制成果酱高温加热后食用,蓝莓最好是加热直接嚼着吃。花青素是破坏一种热敏性活性物质,花青因此想要发挥蓝莓中的蓝莓花青素作用,data-v-3d9236d1>
会。加热其中的破坏花青素就容易被氧化分解,从而降低食用价值,花青而且蓝莓含有的蓝莓维生素C等活性物质也在加热到60度以上也会被破坏,不耐热,加热
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