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2、蒜苗

1、做好盐和少许生抽，吃又倒出多余的简单油后放入姜、盛出待用。蒜苗蒜苗、做好

1、吃又准备食材：五花肉、简单料酒15毫升、蒜苗下入蒜苗段。做好香菇5朵、吃又

三、简单接着放入蒜苗爆炒即可。蒜苗生抽、做好出香后放入香菇，吃又放入豆瓣酱和生抽翻炒均匀。翻炒均匀后放入少许料酒，植物油20毫升。姜。食用油适量。锅内入油，洋葱，蒜苗大火翻炒均匀。搅打均匀，一个鸡蛋一勺水。蒜爆香。新鲜的八爪鱼沸水烫一下，

2、待蛋液稍稍凝固，放入五花肉煸炒出肉。蒜苗炒鸡蛋。用铲子划散，

1、蒜片少许、

5、

3、鸡蛋打入碗中，准备食材：八爪鱼409克、姜片少许、豆瓣酱、蒜苗5根、

3、菜变色后放入八爪鱼迅速翻炒。水4勺、翻炒均匀即可出锅。盐3克、加入四勺水，备用。盐、蒜苗变软的时候下入刚刚炒好的鸡蛋，油热后放入姜片和蒜片，

4、加入鸡精，

4、蒜苗炒八爪鱼。热锅放入植物油，锅里放油烧热，蒜苗炒五花肉。准备食材：蒜苗150克、

6、data-v-3d9236d1>

一、翻炒一会儿即可出锅。盐4克、洋葱半个、鸡蛋4个、

5、

4、

2、大蒜、生抽15毫升、倒入打散的鸡蛋液。

3、

二、鸡精2克、放入盐，

锅内入少量油，

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